#40. 버니 S. 시겔

불행하다고 말하면 불행해지고, 행복하다고 말하면 행복해진다 
신의 책상 위에는 이런 글이 쓰여 있다.
‘네가 만일 불행하다는 말을 하고 다닌다면 불행이 정말 어떤 것인지 보여주겠다.’

- 버니 S. 시겔 

 텍사스 대학교 제임스 페너베커 교수는 개인 블로그 3만 5천개와 학생들 에세이 1만 5천개를 분석해서 부정적인 단어들을 많이 사용하는 이들은 질병이나 외로움, 신경증이나 우울증에 시달릴 가능성이  더 높다는 사실을 발견했습니다.
반면 긍정적인 단어를 다채롭게 구사하는 이들은 직장 생활 뿐 아니라, 

여가 활동에서도 더 성실하고 적극적이고 몸도 더 건강했다고 합니다.